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        思維導圖對提高記憶力有很大的幫助

        2009-9-9 18:18| 發布者: admin| 查看: 9983| 評論: 0

        摘要:   提升記憶力并不輕松  如果有人急著要背某些東西,一定對能夠一口氣提升記憶力的技巧充滿興趣,說不定曾經被'任何人都能輕松背'的宣傳詞所吸引,而試過許多記憶商品或記憶法! 〉钱斈隳玫缴唐,實際嘗試之 ...

          提升記憶力并不輕松


          如果有人急著要背某些東西,一定對能夠一口氣提升記憶力的技巧充滿興趣,說不定曾經被'任何人都能輕松背'的宣傳詞所吸引,而試過許多記憶商品或記憶法。


          但是當你拿到商品,實際嘗試之后……大多數人應該都會發覺記憶力沒有明顯提升,而大受打擊吧。


          或者剛好相反,由于嘗試各種方法,卻花費太多時間與勞力:想要增加記憶力,卻忽略了最重要的考場技能。這真是本末倒置。


          齊心教育在這里要和大家說清楚,“任何人都能輕松辦到”這種宣傳詞所推廣的記憶力提升法,幾乎都需要腳踏實地的努力和鍛煉。說起來簡單,卻一點也不簡單。這就是事實。于是大多數的人都會受挫,白白耗費時間與勞力。


          當然,站在學習法或想象訓練法的觀點,這些記憶法其實有一定的效果。但是由于'獲得效果所需的努力'和'最后得到的效果'之間有相當的差距,也是不爭的事實。所以許多人最后只好想,'看來我果然不適合學記憶法',而放棄努力。


          記憶術的精髓在于“強調”和“找關聯”


          所以,實際上并沒有什么簡單的'提升記憶力方法'嗎?


          真的想要提升記憶力,首先要能夠正確地描繪出印象。以下介紹兩個描繪印象的重點。


          第一點就是'強調'。把記憶對象的印象描繪地清楚又強烈,才能正確記憶這個對象。也就是說,把記憶對象或是回想關鍵,用'有色彩、有立體感、有動感'的方式描繪出來,就像電影一樣。


          第二點是'找關聯'。許多記憶術都說過,回憶的印象和考場上所需的知識印象,兩者之間若能找到好的關聯,就可以大大提升記憶力。也就是說,要在這兩個印象之間建立影像聯想。


          把這些提高記憶力的'強調'和'找關聯'動作組成一個系統,就是當今正流行的記憶術。這么看來,記憶術也不是什么神奇的伎倆。記憶當然需要練習,但是大家平時就一直在進行'強調'和'找關聯',現在不過是把這兩個方法特別用些事情而已。


          當然,要把這兩個動作變成真正實用的記憶法,需要經過練習。不過確實有一個不必特別練習,而且任何人都能立刻上手的記憶法。


          那就是'思維導圖'。思維導圖可以輕松地在紙張上執行'強調'和'找關聯',是可以提高記憶的方便工具。

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