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        思維導圖的最佳復習時間

        2009-6-4 22:55| 發布者: admin| 查看: 11952| 評論: 0

        摘要:   畫完了思維導圖以后,應該定期復習所記內容,以保持理解力和對所學東西的記憶。齊心教育的思維導圖訓練師和大家分享一些要點:  對于一個小時的學習內容。最佳的復習間隔和每次的時間限制如下所示  10分鐘后— ...
          畫完了思維導圖以后,應該定期復習所記內容,以保持理解力和對所學東西的記憶。齊心教育的思維導圖訓練師和大家分享一些要點:

          對于一個小時的學習內容。最佳的復習間隔和每次的時間限制如下所示

          10分鐘后——復習10分鐘

          24小時后——復習2-4分鐘

          1周后——復習2分鐘

          1月后——復習2分鐘

          6個月后——復習2分鐘

          1年后——復習2分鐘

          這道信息從此就進人長效記憶并存儲起來。

          與其每次復習時把原圖看一遍,不如把尚記得的內容再次快速地做一次速射思維導圖。這證明你可以在不借助任何東西的情況下記住所學的東西。你可再次回過頭來看原圖進行檢查,調整一下不符合的地方,并強化任何回憶不恰當或回憶模糊的地方。

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