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        如何高效學習?費曼方法值得大家借鑒

        2018-1-23 12:35| 發布者: admin| 查看: 5172| 評論: 0

        摘要:   費曼方法!你可能從來都沒有聽說過的一套超級學習方法,10天內讓你變成超級學霸,所向披靡!這是斯科特楊這個超級學霸經過多年的研究后總結出來的超級學習經驗,現在齊心學習法加以總結奉獻給大家!  工具/ ...
          費曼方法!你可能從來都沒有聽說過的一套超級學習方法,10天內讓你變成超級學霸,所向披靡!這是斯科特楊這個超級學霸經過多年的研究后總結出來的超級學習經驗,現在齊心學習法加以總結奉獻給大家!

          工具/原料

          一張白紙、一只筆

          方法/步驟

          第一步,拿出一張白紙和你所要理解的一本書,然后翻開書本,開始閱讀你所要理解的內容,在把所要理解的內容閱讀完之后,把你所要理解的知識點概括性的寫在你所準備好的白紙上,最后是關鍵性的觀點信息以及過程信息。

          第二步,現在你已經明確了你所要理解的觀點,接下來就是對你所要理解的觀點進行深度拓展,縱向拓展以及橫向拓展,這聽起來很抽象,不過實踐起來確實相當的容易并且具有很強的可執行性,接下來,進入一種無意識的狀態,任憑你的手在紙張上寫字,來理解你的觀點,記住,必須是無意識的狀態。在這種狀態下你的潛意識會被激發出來,你的潛能會充分的被釋放到紙張上,因為一個人97%的潛能一生存在于潛意識中無法被開發和利用。!

          第三步,我來講如何進入無意識的狀態,現在把你的眼睛凝視在你所寫下的觀點上的一個字,就這樣,不要在意其他事物,心里默念著你所要理解的這個觀點,之后你會發現你的視線開始逐漸的模糊,很多觀點跳入你的大腦,這個時候你要抓緊時機把這些跳入你大腦的關鍵全部給復述到這一張紙上,記住,動作要快否則這種感覺很快就會消失了,在你的感覺消失之前寫下你所預見的全部信息,還記得我說過是讓你快速地讀完材料的目的就在于此,由于你讀的很快,大部分內容都還沒有被你的主觀意識所熟知,而主觀意識是容易遺忘的,我所強調的是讓你的潛意識熟知文本的內容,這樣的記憶是尤為深刻的,你也可以參照一下東尼博贊的《啟動大腦》,里面詳細講述了快速閱讀的技巧,而筆記流則是斯科特楊的方法,齊心學習法建議把這兩者做個有機的融合并且運用到了學習當中,可能以上講的太籠統,接下來我做一下這種方法的提綱總結。

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